Если вы в непосредственной опасности, вызовите местную службу спасения. При суицидальных мыслях: iasp.info/suicidalthoughts.

Найти помощь
NOOS

Mira

Ежедневный спутник для обычного неблагополучия, которому всё же нужен свидетель.

Голос в Telegram
Тёплые короткие голосовые. Задаёт по одному вопросу.
Память
Держит имена, сон и фразу, которую вы просили удержать.

Mira

Если вы говорите о суициде, насилии или медицинской неотложке, спутник прекращает роль и направляет к живой помощи.

Открыть в Telegram

Я Mira. Я не клиницист. Скажите, какова на самом деле эта неделя.